Целлюлит доставляет массу неудобств. Справиться с ним поможет апельсиновое эфирное масло. Оно позволяет подтянуть кожу, сделать её более гладкой и упругой, к тому же сеансы с применением этого чудесного средства поднимут настроение и снимут стресс. В этой статье вы узнаете о пользе цитруса, возможности приготовить масло в домашних условиях и способах его применения.
В чём сила апельсина против целлюлита?
Апельсин обладает рядом полезных свойств, которые нашли своё применение в медицине. Цитрус оказывает:
- Антиоксидантное действие.
- Антибактериальное – подавляет деятельность многих болезнетворных микроорганизмов.
- Предупреждает развитие осложнений при сахарном диабете, улучшает состояние таких больных.
- Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, понижает уровень холестерина.
- Снижает артериальное давление.
- Помогает при авитаминозах и анемиях, поэтому рекомендован при соблюдении диетического питания.
- Укрепляет защитные силы организма.
- Положительно влияет на пищеварительную систему – устраняет запоры, снижает вероятность возникновения язв желудка.
- Предотвращает возникновение злокачественных новообразований.
Апельсин содержит витамин С (употребление одного плода в день восполняет суточную потребность этого вещества), а также В1, В2, В9, A, РР, Е. В нём также в большом количестве присутствует железо, медь, фтор, цинк, марганец, кобальт, йод, калий, магний, фосфор, кальций, натрий. Цитрус представляет собой ценный источник аминокислот.
Апельсин также нашёл своё применение в косметологии. Он способствует:
- улучшению кровообращения;
- омолаживанию кожи;
- сужению пор;
- устранению проявлений целлюлита;
- очищению поверхности кожи, восстановлению её тонуса;
- ускорению обменных процессов, выведению токсичных веществ;
- расщеплению жировых отложений;
- снижению пигментации.
Перечисленные свойства эффективно помогают средствам на основе апельсина бороться с целлюлитом, который образуется вследствие застойных явлений. Они нормализуют крово- и лимфоток, углеводно-жировой обмен, способствуют расщеплению жировых отложений, выведению шлаков и прочих токсических веществ.
Внимание! Одно лишь применение апельсинового масла от целлюлита не поможет справиться с проблемой. Подход должен быть комплексным с соблюдением диеты и физической активностью.
Что представляет собой масло?
Масло апельсина от целлюлита является эфирным и получается путём прессования без нагрева из кожуры и самих плодов цитруса. Приобрести продукт можно в аптеке или же самостоятельно приготовить у себя дома. Для того, чтобы сделать масло самому потребуется:
- Снять кожуру с апельсинов, промыть и немного отжать её.
- Затем измельчить и уложить в стеклянную банку.
- Подготовленная кожура заливается растительным маслом так, чтобы оно только чуть-чуть её покрывало.
- Банка плотно закрывается крышкой и убирается в тёмное место.
- По прошествии 3-4 дней средство достают и на полчаса ставят на водяную баню.
- После процеживания получается натуральное апельсиновое масло от целлюлита.
Осторожно! Апельсиновое эфирное масло от целлюлита должно применяться только в разбавленном виде, в противном случае высока вероятность возникновения аллергических реакций. Оно отлично подойдёт в качестве дополнения к другим антицеллюлитным средствам.
Как применять?
Существует несколько вариантов применения апельсинового масла от целлюлита в домашних условиях. Вот несколько из них:
- Обёртывание. Для его выполнения потребуется смешать 4 столовые ложки белой глины с 6-8 каплями апельсинового масла. Состав необходимо нанести на проблемные зоны, особо уделяя внимание области бёдер. После всё обёртывается пищевой плёнкой и оставляется на час. На протяжении этого времени рекомендуется находиться под тёплым одеялом или пледом. Вместо глины для процедур можно использовать кофейную гущу и мёд. Обёртывание с апельсиновым маслом способствует сжиганию жира, выведению токсических веществ. Кожа после таких процедур становится гладкой и упругой.
- Ванна. Такой метод достаточно прост, при этом доставляет массу удовольствия и невероятно расслабляет. Для приготовления ванны с апельсиновым маслом потребуется в воду, с предварительно добавленной пеной, влить 10 капель масла. Принимать такую ванну рекомендуется около 20 минут. Способ позволяет раскрыть поры, распарить кожу и тем самым подготовить её для дальнейших процедур: антицеллюлитного массажа, нанесения специальных кремов.
- Антицеллюлитный массаж. Выполняется он достаточно легко, требуется лишь растирать и массировать проблемные зоны. Для антицеллюлитного массажа с апельсиновым маслом необходимо нанести лишь пару капель средства. Длительность процедуры должна составлять не более 20 минут. Допускается применение дополнительных средств.
Масло также можно добавить в обычный крем и просто наносить его на проблемные зоны дважды в день. Регулярное использование масла апельсина против целлюлита в сочетании с прочими мероприятиями не заставит долго ждать желаемых результатов.
Осторожно! Неправильное применение апельсинового масла может вызвать повышенную чувствительность кожи к солнцу, способствовать появлению пигментных пятен и приводить к неравномерному загару.
Заключение
Апельсиновое масло невероятно полезно для тела и всего организма. Благодаря богатому составу оно обладает множеством полезных свойств, которые нашли применение в борьбе с целлюлитом. Предварительно рекомендуется ознакомиться, как правильно использовать апельсиновое масло, какие существую способы, помогающие справиться с «апельсиновой коркой», имеются ли противопоказания, проконсультироваться со специалистом. При правильном подходе желаемые результаты не заставят себя долго ждать.
Диетолог со стажем 3 года.
Образование: Диплом по специальности “Лечебное дело”, Тюменская государственная медицинская академия (2004 г.)
Специализация: Общая консультация по вопросам питания;
Большой опыт в:
- подбор диеты для беременных;
- подбор питания при истощении (дистрофии);
- коррекция веса;
- подбор питания при ожирении;
- подбор лечебного питания;
