Как избавиться от целлюлита с помощью упражнений

Появление «апельсиновой корки» на бедрах и ягодицах – проблема, с которой встречается почти каждая женщина. В обществе, где существует «культ тела», бугристость на коже считается эстетическим дефектом, от которого лучше избавиться. В борьбе за идеальное …

Читать далееКак избавиться от целлюлита с помощью упражнений

Флагман натуральных средств: антицеллюлитный гель Чистая линия

Антицеллюлитные средства иностранного производства отличаются обычно высокой ценой.  Российские женщины все чаще выбирают отечественную косметику, не менее качественную и натуральную, не желая переплачивать просто за названия популярных мировых брендов. Природные компоненты использует при изготовлении своих …

Читать далееФлагман натуральных средств: антицеллюлитный гель Чистая линия

Меню овощной диеты для похудения

Регулярное употребление овощных блюд способствует скорейшему похудению. Такое питание привлекательно для большинства людей, так как необходимые ингредиенты найдутся на любой кухне. О пользе такого питания, эффективности для похудения, а также примеры меню – читайте в …

Читать далееМеню овощной диеты для похудения

Можно ли есть окрошку при похудении

О здоровом образе жизни существует множество различных мифов. Считается, что необходимо тренироваться часами в спортивном зале и покупать дорогостоящие продукты для сохранения здоровья и борьбы с лишним весом. Диетологи отмечают, что в действительности подобные меры …

Читать далееМожно ли есть окрошку при похудении

Рецепты диетических блюд из цветной капусты

Цветная капуста – легкоусвояемый и низкокалорийный продукт. Она является одним из самых популярных овощей при избавлении от лишнего веса. Диетические блюда из цветной капусты для похудения – доступные, дешевые, разнообразные и несложные в приготовлении. Об …

Читать далееРецепты диетических блюд из цветной капусты

Что и как нужно делать, чтобы похудеть в попе

Женщины сильно переживают, когда у них появляется избыток жира и «апельсиновая корка» на ногах и бедрах, но еще чаще некрасивые ямки возникают в области ягодиц. Накануне праздников и теплого сезона встает вопрос о том, как …

Читать далееЧто и как нужно делать, чтобы похудеть в попе

Адекватна ли перловая диета для похудения

Основа любого здорового питания — употребление в пищу полезных продуктов. К ним относят крупы, овощи, зелень, мясо и фрукты Диеты на перловке пользуются большой популярностью у женщин и мужчин, так как продукт отличается низкой стоимостью …

Читать далееАдекватна ли перловая диета для похудения

Уходит ли целлюлит при похудении, и что с ним делать

Многие женщины, садясь на диеты, мечтают не только сбросить лишний вес, но и избавиться от целлюлита на ногах и бедрах. Для этого они изнуряют себя голоданиями, всевозможными чистками организма. Но вопрос о том, что, если …

Читать далееУходит ли целлюлит при похудении, и что с ним делать

Бывает ли целлюлит у мужчин на ногах и ягодицах

У многих возникает вопрос, бывает ли у мужчин целлюлит. Особенности строения тела и физиология организма у женщин определяют склонность к появлению «апельсиновой корки» на ногах и бедрах, а также в других проблемных местах. Но подобные …

Читать далееБывает ли целлюлит у мужчин на ногах и ягодицах

Можно ли есть винегрет при похудении

Борьба с лишним весом – актуальная проблема людей, работающих в режиме нон-стоп. Трудовая деятельность в таком темпе приводит к уменьшению физической активности в течение дня, перекусам вредными продуктами и развитию ожирения. Решить проблему поможет правильное …

Читать далееМожно ли есть винегрет при похудении