Помогает ли массажная щетка от целлюлита

С “апельсиновой коркой” весьма эффективно можно бороться с помощью массажной щетки. Её можно использовать самостоятельно, такой метод не требует особых финансовых затрат, благодаря чему и набирает всё большую популярность среди представительниц прекрасного пола. Статья поможет разобраться с особенностями действия массажной щетки от целлюлита, её основными разновидностями, правильностью выполнения процедуры с применением данного приспособления.

Действие и разновидности массажных щеток

Целлюлит возникает вследствие нарушений лимфо- и кровотока, приводящих к застойным процессам в жировых тканях. Внешне выглядит как бугристость на поверхности кожи.

Высокой эффективностью в борьбе с подобными жировыми отложениями обладает массаж. Проводить его можно у специалиста либо же самостоятельно с помощью антицеллюлитной щетки для тела.

Щётка имеет следующие полезные свойства, делающие её незаменимой в борьбе против целлюлита:

  1. Помогает ли массажная щетка от целлюлитаНормализуется лимфо- и кровоток. Именно их нарушение приводит к возникновению целлюлита, т.е. такая процедура оказывает воздействие непосредственно на основную причину. Благодаря нормализации кровотока отмечается укрепление сосудистых стенок.
  2. Активизируется циркуляция подкожной жидкости, что приводит к выводу отложившихся жиров, нормализуется функционирование сальных желез.
  3. Происходит выведение накопившихся токсинов, шлаков.
  4. При регулярном выполнении процедур кожа становится более гладкой, подтянутой, замедляются процессы старения.
  5. Укрепляются защитные силы организма.
  6. Отшелушиваются ороговевшие частицы кожи.
  7. Отмечается тонизирующее действие. Благодаря массажу повышается тонус мышц, общая активность, работоспособность, поднимается настроение.

Антицеллюлитная массажная щётка не только эффективно борется с жировыми отложениями, но оказывает положительное влияние на весь организм. Благодаря массажу снижается нервное напряжение, выводятся излишки жидкости, улучшается всасывание питательных веществ.

При покупке щётки важно выбрать качественное изделие. Несмотря на большое разнообразие, все они отвечают соответствуют трём критериям:

  • Помогает ли массажная щетка от целлюлитав основе используется дерево (либо иной материал ненатурального происхождения). Чаще всего встречаются деревянные щётки от целлюлита;
  • на рабочей поверхности расположена щетина (из натурального ворса или нет) или зубцы (также из натуральных или искусственных материалов);
  • они оснащены длинной или короткой ручкой, ремешком.

При выборе рекомендуется отдавать предпочтение щеткам от целлюлита с натуральной щетиной, ручка же подбирается, исходя из личных предпочтений. Не следует покупать слишком жёсткое изделие из-за возможного повреждения поверхности кожи.

Внимание! Подобный аксессуар для массажа требует к себе ухода. Щётку необходимо раз в неделю мыть с мылом и отдельно просушивать.

Возможно ли похудеть только за счёт массажей?

При регулярном выполнении массажа с применением антицеллюлитной щётки можно отметить положительный результат: “апельсиновая корка” становится менее заметной, уходят пару лишних килограммов, кожа становится более подтянутой, гладкой. Однако для сохранения и закрепления полученного эффекта необходимо дополнять массажные процедуры соблюдением принципов правильного питания, физической активностью.

Инструкция проведения

Существует два варианта использования антицеллюлитной щётки: влажный и сухой. Сухое растирание считается более действенным, но оно в меньшей степени подходит людям с чувствительной кожей.

К общим правилам проведения процедур относятся:

  1. Во время массажа не должно присутствовать ярко выраженных дискомфортных ощущений. В норме ощущается небольшое покалывание и отмечается покраснение кожи, но не более.
  2. Движения должны быть правильными: либо круговыми против часовой стрелки, либо по прямой линии, но только снизу вверх, а не наоборот.
  3. Ввиду тонизирующего действия массажа рекомендуется проводить его с утра. При невозможности — в любое другое время, но крайне нежелательно перед сном.
  4. Важно проводить процедуру регулярно, только так можно достичь нужных результатов. Даже после исчезновения внешних проявлений целлюлита прекращать проведение массажа не рекомендуется. В профилактических целях достаточно массировать проблемные зоны один раз в неделю.
  5. Необходимо обходить чувствительные зоны, чтобы избежать возможного травмирования кожи.

Влажный массаж рекомендуется выполнять в профилактических целях девушкам, у которых нет явных внешних проявлений целлюлита, но имеется к нему предрасположенность. Механизм его выполнения заключается в следующем:

  • Помогает ли массажная щетка от целлюлитаза 10-15 минут до процедуры щётка замачивается в горячей воде;
  • на кожу наносится гель для душа и немного вспенивается;
  • затем можно приступать непосредственно к самому массажу. Начинать следует со ступней, двигаясь вверх. Особо проблемным зонам, таким, как бедра, ноги, где в большей степени выражен целлюлит, уделяется больше внимания;
  • после необходимо принять контрастный душ, нанести любое антицеллюлитное средство.

Антицеллюлитный массаж сухой щеткой больше подходит при выраженных проявлениях целлюлита. От такого способа следует отказаться в случае повышенной чувствительности кожи.

Массаж сухой щёткой от целлюлита выполняется аналогично влажному, но без предварительного замачивания изделия и использования дополнительных косметических средств. Именно сочетание сухой щётки и сухой кожи позволяет максимально задействовать все структуры подкожной клетчатки, достичь наибольшей результативности.

После процедуры необходимо принять душ, чтобы удалить все ороговевшие частицы, затем нанести любое антицеллюлитное средство.

Важно! К проведению антицеллюлитного массажа с применением щётки имеются противопоказания, поэтому предварительно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Отзывы

Отзывы о применении щётки против целлюлита в большинстве положительные. Женщины отмечают улучшение состояния кожи, повышение её упругости, подтянутости уже через нескольких процедур. Много положительных отзывов о щётке Riche, изготовленной из кактуса и бука. Негативные отзывы встречаются редко, и в основном связаны с нарушением техники массажа.

Заключение

Массажные щётки против целлюлита пользуются большой популярностью благодаря своей высокой эффективности. Они способствуют нормализации крово- и лимфотока, выведению токсинов, излишек жидкости, за счёт чего и достигается антицеллюлитное действие. Перед их использованием важно ознакомится с инструкцией либо проконсультироваться со специалистом.

Читайте также:

Оставьте комментарий