Как оказывать первую помощь при ушибах, растяжениях и вывихах

Ушибы, растяжения и вывихи – распространенные травмы рук и ног, встречающиеся у людей любого возраста. Подобные повреждения часто возникают дома, на работе или во время занятий спортом.

Больные нуждаются в оказании первой помощи при ушибах и растяжениях. Простые мероприятия позволяют предупредить прогрессирование патологии и развитие неблагоприятных последствий.

Первая помощь

Ушибы и растяжения могут возникнуть в результате бытовой или профессиональной деятельности у любого человека. Вывихи, возникающие в суставах, характерны для занятий спортом и активных движений. Все пострадавшие нуждаются в оказании первой медицинской помощи.

СПРАВКА! Провести дифференциальную диагностику между различными типами повреждений может только врач после осмотра и проведения дополнительных диагностических процедур.

Правильная первая помощь позволяет:

  • предупредить дальнейшее прогрессирование травматического повреждения;
  • исключить возможность развития разрыва связок, смещения костных фрагментов и других негативных последствий травм в результате самостоятельных движений больного;
  • устранить неприятные симптомы, в первую очередь, болевые ощущения.

Важно отметить, что первая медицинская помощь должна оказываться в соответствии со специальным алгоритмом. При неправильных действиях возможно ухудшение состояния пациента и развитие состояний, требующих лечения с помощью хирургических операций.

Правильная медицинская помощь

Оказание помощи больным с ушибом, растяжением и вывихом имеет свои особенности, что необходимо обязательно учитывать.

Ушибы и первая помощь

Ушиб – результат механического повреждения тканей организма без нарушения анатомической целостности. Он возникает в результате удара тупым предметом или падения. Больной жалуется на боль различной интенсивности и образование синяков (кровоподтеков). Первая помощь оказывается следующим образом:Как оказывать первую помощь при ушибах, растяжениях и вывихах

  1. Если у больного помимо болевого синдрома отмечается деформация ноги в любой области, следует сразу же вызвать бригаду скорой медицинской помощи, так как данный симптом свидетельствует о наличии перелома костей.
  2. К ушибленному месту прикладывают холод на 10-30 минут. Затем накладывают давящую повязку, которая механически ограничивает площадь кровоподтека в мягких тканях. Сверху повязки вновь прикладывают холод на пару часов. Это позволяет снизить выраженность болевых ощущений и уменьшить размеры синяка.
  3. Через 3-4 дня после травмы в область синяка прикладывают тепло для ускорения рассасывания крови в подкожной клетчатке.

Если боль не проходит в течение суток, рекомендуется обратиться к врачу-травматологу, который проведет необходимое обследование для исключения травм костей и связочного аппарата.

Вывихи суставов

Вывихи – распространенная травма, характеризующаяся смещением суставных поверхностей костей относительно друг друга. Патология сопровождается сильной болью, отеком в области поврежденного сустава и деформацией ноги. При вывихе необходимо оказать помощь следующим образом:Как оказывать первую помощь при ушибах, растяжениях и вывихах

  1. Зафиксировать ногу в таком положении, которое она приняла в результате травмы. Фиксацию проводят с помощью специальных травматологических шин или доступных твердых предметов: досок, плотного картона и др.
  2. К месту повреждения прикладывают холод. Это уменьшает боли и кровоподтек.
  3. При вывихах пальцев или голеностопного сустава ногу следует положить на возвышенность для предупреждения отеков.
  4. Первая медицинская помощь при вывихе конечности всегда подразумевает вызов бригады скорой медицинской помощи. Специалисты проведут первичный осмотр пациента и определят дальнейшую тактику его лечения. Первая медицинская помощь (ПМП) при вывихах должна проводится всем пострадавшим до приезда скорой помощи.

ВАЖНО! При вывихах в крупных суставных сочленениях не следует самостоятельно транспортировать пациента в лечебное учреждение, так как дополнительное смещение суставных поверхностей может привести к разрыву связок и к другим осложнениям.

Мероприятия при растяжениях

Растяжение характеризуется повреждением связочного аппарата, мышц или их сухожилий в результате продольного действия силы. Анатомическая целостность образований не нарушается.

Основной признак – сильная боль, возникающая в момент травмы. Болевой синдром усиливается при движениях и надавливании на поврежденную область. Для предупреждения разрыва связок и других осложнений пострадавшему оказывают медицинскую помощь:Как оказывать первую помощь при ушибах, растяжениях и вывихах

  1. К области повреждения прикладывают холод и обеспечивают тугое бинтование эластичным бинтом. Использовать тканевые бинты не рекомендуется, так как они не позволяют добиться нужного уровня компрессии.
  2. В течение двух дней больному обеспечивают полный покой с использованием холодных компрессов.
  3. Через 2-3 дня на область повреждения накладывают согревающие компрессы и проводят местные теплые ванночки, способствующие восстановлению поврежденных структур.
  4. Для восстановления двигательной активности рекомендуется проводить массаж и лечебную гимнастику. Подобные мероприятия осуществляются под наблюдением лечащего врача.

Если у больного наблюдается выраженный болевой синдром и отек ноги, которые не проходят в течение первых часов после травмы, следует обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение.

Читайте также:

Что делать, когда колени не разгибаются до конца.

Почему болят ступни ног и что делать в таких случаях.

Какие бывают артриты.

Запрещенные действия

Каждый человек должен знать, как оказать первую помощь при закрытом вывихе конечности. Это позволяет улучшить прогноз для пострадавшего и предупредить последствия травмы. Врачи выделяют ряд действий, которые не следует делать при оказании помощи:

  • самостоятельно вправлять вывих. Это может привести к разрыву связочного аппарата и капсулы сустава с последующей инвалидизацией человека;
  • прикладывать тепло в первые часы и дни после травмы. Подобное воздействие стимулирует воспалительные процессы и формирование кровоподтека;
  • использовать лекарственные препараты без консультации с врачом.

Основная рекомендация для людей, оказывающих первую помощь пострадавшим с симптомами растяжения или вывиха, – обеспечить неподвижность конечности и обратиться за медицинской помощью.

Заключение

Травмы ног встречаются у детей и взрослых в результате неосторожных действий на работе или при занятиях спортом. При их возникновении большое значение для эффективного лечения имеет правильность оказания первой помощи. Главное — не заниматься самолечением и вовремя обращаться за медицинской помощью.

Читайте также:

Оставьте комментарий