Как лечить хруст в тазобедренном суставе

В опорно-двигательном аппарате тазобедренный сустав является одним из крупнейших. Поскольку на него ежедневно приходится колоссальная нагрузка, ближе к 40 годам многие люди жалуются на треск и хруст в этом сочленении.

При начале развития деструктивных изменений появляется только хруст в тазобедренном суставе без боли. Медики уверяют, что заниматься лечением отклонения нужно именно на этом этапе, так как отсутствие своевременной терапии может привести к развитию серьезных осложнений, которые негативно отразятся на всей дальнейшей жизни человека.

Причины

Хруст при сгибании и вращении суставов периодически слышится у всех людей, но чаще он появляется в более мелких сочленениях. Щелканье сустава в бедре обычно свойственно для людей, которые занимаются профессиональным спортом.

Посторонние звуки могут появиться и при резком подъеме после длительного сидения. Если они стали носить постоянный характер и возникают даже при выполнении разминки или гимнастики, это может указывать на развитие опасных патологий.

Специалисты уверяют, что основными причинами хруста в тазобедренном суставе являются:

  • Как лечить хруст в тазобедренном суставеведение малоподвижного образа жизни и сидячая работа;
  • дистрофия и деструктивные изменения в хрящевой ткани;
  • развитие артроза и артрита;
  • поражение сухожилий вследствие травм;
  • остеохондроз;
  • синдром щелкающего бедра. При данном поражении у человека постоянно будет возникать ощущения «заклинивания». Специфические звуки при движении при этом появляются из-за трения мышц и сухожилий о выступающую кость;
  • тендинит – воспалительный процесс в сухожилиях. Данное поражение сопровождается не только болезненностью, но и частичным ограничением подвижности. Диагностировать патологию можно и самостоятельно, поскольку хруст при ней будет слышен даже во время пальпации пораженного участка;
  • анкилоз. Основной характеристикой этого редкого заболевания является срастание тканей суставов из-за патологических изменений.

В большинстве случаев хруст и боль в тазобедренном суставе связаны с развитием серьезных заболеваний, которые требуют немедленного лечения. Именно поэтому при появлении первых симптомов требуется записаться на консультацию к врачу.

Симптомы

Постоянные щелчки в тазобедренном суставе могут свидетельствовать о развитии разных патологий. Чтобы поставить грамотный диагноз и назначить подходящее лечение, необходимо выяснить, что именно выступает в роли провоцирующего фактора.

Для этого требуется не только пройти инструментальную диагностику, но также разобраться, какие дополнительные симптомы присутствуют у пациента. Опытный специалист на фоне полученных сведений может предположить наличие того иди иного заболевания.

В большинстве случаев хруст в бедренном суставе сопровождается выраженной болью, но многие пациенты также жалуются на такие отклонения:

  • незначительная отечность тканей в пораженном участке. Припухлость может становиться более выраженной ближе к вечеру или после физических нагрузок;
  • покраснение кожного покрова вокруг больного сустава;
  • утренняя скованность движений;
  • появление хромоты;
  • неправильная амплитуда движений.

В зависимости от причины хруста в тазобедренном суставе может отличаться и характер болей. Некоторые пациенты испытывают резкую и стреляющую боль, в то время как другие жалуются на тянущие и ноющие боли, которые присутствуют все время.

Важно! При прогрессировании патологии болезненные ощущения могут быть настолько сильными, что больной постарается лишний раз не двигаться и не вставать.

Диагностика

Заметить возникновение симптоматики человек может и самостоятельно, поскольку при вращении и движении хруст будет слышен довольно отчетливо. Но правильно поставить грамотный диагноз самостоятельно невозможно. Для этого требуется посетить ортопеда или травматолога, который осмотрит проблемный участок и выяснит, как давно у пациента появились такие симптомы.

Для постановки достоверного диагноза также придется пройти инструментальную диагностику и лабораторные исследования.

Полноценное обследование включает в себя следующие этапы:

  • Как лечить хруст в тазобедренном суставесбор анамнеза;
  • пальпация. Ручное обследование помогает определить локализацию и интенсивность боли. Также в ходе пальпации медик сможет выявить, насколько сильно у пациента нарушена походка;
  • функциональные пробы;
  • ультразвуковая диагностика;
  • рентген;
  • магнитно-резонансная томография.

Наиболее точным методом диагностики, в ходе которого можно подтвердить или опровергнуть наличие артроза, является рентгенография. А для проблем с мягкими тканями (связками\сухожилиями) — МРТ.

Методы лечения

Если у взрослого щелкает тазобедренный сустав, терапия должна быть комплексной. Только в этом случае можно добиться положительного эффекта.

Медики уверяют, что в большинстве случаев одного использования медикаментов недостаточно, так как в этом случаев велик риск рецидива. Что делать в конкретном случае, должен сказать врач, с учетом формы заболевания и выраженности симптоматики.

В зависимости от первоисточника патологии, пациенту могут назначить прием таких фармпрепаратов:

  • Как лечить хруст в тазобедренном суставенестероидные противовоспалительные средства в таблетированной форме и в форме мазей для наружного применения. НПВС уменьшают болезненные ощущения и борются с воспалительным процессом;
  • хондропротекторы 3 поколения. Способствуют восстановлению и укреплению хрящевых структур;
  • средства с гиалуроновой кислотой. Чаще всего вводятся инъекционным способом, подобные препараты являются искусственным заменителем синовиальной жидкости;
  • поливитаминные комплексы и БАДы. Насыщают организм необходимыми микроэлементами и минералами, что положительно сказывается на регенерации тканей.

Если тазобедренный сустав хрустит при поднятии ноги или во время резкого вставания, медикаменты должны назначаться только лечащим врачом. Выписывать себе средства самостоятельно категорически запрещено.

Массаж

При развивающемся артрозе или артрите ручное воздействие является одной из самых действенных физиопроцедур. Если пациент найдет квалифицированного массажиста и пройдет полноценный курс массажа, разница в самочувствии будет весьма ощутимой.

Положительный результат после прохождения курса достигается за счет того, что массаж нормализует кровообращение в проблемном участке и урегулирует нервную возбудимость.

Диета

Вне зависимости от того, на какой стадии находится заболевание, пациенту обязательно нужно будет придерживаться правильного питания.

При суставных патологиях основу рациона должны составлять следующие продукты:

  1. Холодец.
  2. Нежирные бульоны.
  3. Бобы, горох, чечевица.
  4. Свежие овощи и фрукты.
  5. Цельнозерновой хлеб.

Особенно важно наладить питание при щелканье в тазобедренном суставе при ходьбе, если первоисточником патологии является чрезмерное скопление солей мочевой кислоты (подагра).

Упражнения

Если пациент начнет выполнять ЛФК на самом раннем этапе развития патологии, есть шанс, что от нее удастся полностью избавиться выполняя упражнения. Но комплекс упражнений должен быть подобран медиком, только в этом случае можно рассчитывать на максимальный результат.

ЛФК при суставных заболеваниях помогает решить такие задачи:

  • Как лечить хруст в тазобедренном суставеурегулирует кровообращение;
  • повышает тонус мышц;
  • способствует поступлению питательных микроэлементов к пораженным тканям;
  • восстанавливает подвижность сустава;
  • борется с избыточным весом, который увеличивает нагрузку на сустав.

Занятия рекомендуется проводить ежедневно, под надзором опытного тренера с медицинским образованием.

Народные средства

При щелканье в тазобедренном суставе у ребенка и у взрослого человека, в качестве вспомогательных методов можно пользоваться рецептами нетрадиционной медицины.

На специализированных форумах наибольшее количество положительных отзывов имеют такие рецепты:

  • березовые почки. 5 гр. сырья необходимо залить стаканом горячей воды и довести на медленном огне до кипения. После этого лекарству нужно дать настояться на несколько часов. Его принимают ежедневно перед приемом пищи (по 50 мл.);
  • настойка сельдерея. 10 гр. корня растения требуется залить 500 мл. кипятка и оставить настаиваться на 3 часа. Полученное лекарство принимают по 4 ст. ложки за полчаса до каждого приема пищи.

Несмотря на то, что большинство народных рецептов не имеют противопоказаний для использования, перед началом терапии лучше проконсультироваться с врачом.

Профилактические меры

Чтобы свести к минимуму риск развития суставных патологий, ортопеды и ревматологи советуют запомнить такие правила:

  • Как лечить хруст в тазобедренном суставетребуется избегать переохлаждения;
  • необходимо следить за весом, так как лишние килограммы увеличивают нагрузку на сочленения в несколько раз;
  • необходимо регулярно заниматься спортом, но нагрузки при этом должны быть умеренными;
  • по утрам рекомендуется делать гимнастику и растяжку;
  • минимум 2 раза в неделю необходимо совершать длительные прогулки на свежем воздухе.

Заключение

Артроз тазобедренного сустава – крайне опасная патология. А постоянный хруст в этом суставе может являться одним из его признаков. Но при грамотном подходе ее развитие можно предотвратить. Для этого необходимо с раннего возраста вести правильный образ жизни, следить за питанием и отказаться от вредных привычек.

Читайте также:

Оставьте комментарий