Как правильно носить ортез на голеностопном суставе

В комплексном лечении связок очень важна правильная фиксация, чтобы не допустить ухудшения. С этой целью ранее применялись лонгеты или эластичные бинты. Современные врачи рекомендуют использовать взрослый или детский ортез на голеностопный сустав.

Это медицинское изделие, которое походит на носок или сапожок, и сделано из высокопрочных, эластичных материалов с деталями из металла и пластика.

Положительные и отрицательные свойства ортезов

Ортезы используются для фиксации сочленений, они помогают:

  • восстановить функции с полным объемом движений;
  • стабилизировать сустав;
  • снять нагрузку при вынужденном движении;
  • восстановить физиологическое соотношение костной, сухожильной и мягкой ткани;
  • купировать боль;
  • защитить от повторной травматизации при выполнении упражнений и во время занятий спортом;
  • исправить деформационные изменения.

Это важно! Полезные свойства ортеза проявляются исключительно в случае правильного подбора и ношения изделия. Поэтому подбирать его следует специалисту или лечащему врачу, только он знает, что такое ортез на голеностопный сустав, а также какой именно его вид необходим для каждого пациента.

Как правильно носить ортез на голеностопном суставе

К положительным свойствам фиксаторов можно отнести следующие:

  • возможность при незначительной травме сохранять подвижность;
  • удобство использования;
  • одевание и снимание без посторонней помощи;
  • возможность отрегулировать натяжение.

Недостатками использования ортезов можно назвать невозможность их применения при наличии открытого ранения.

Показания и противопоказания

Ортез или фиксирующую повязку на голеностопе следует носить в таких случаях:

  • артрит;
  • артроз;
  • травматическое повреждение связочного аппарата;
  • перелом костей стопы, голеностопного сочленения или голени;
  • аномалии строения сустава у детей;
  • выраженная нагрузка при избытке веса, плоскостопии;
  • реабилитационный период после операции.

Это важно! Применяется также эластичный бандаж для занятий спортом и у людей, занятых тяжелым физическим трудом.

Противопоказания к использованию изделия немногочисленны. Его не рекомендуется одевать при наличии дерматологического заболевания с локализацией в области нарушения, открытого перелома, аллергии на материал. Не следует забывать и о том, что длительное и неоправданное ношение фиксатора может приводить к развитию мышечной атрофии.

Разновидности изделий

Для правильного подбора необходимо знать классификацию фиксаторов голеностопа, так как их великое множество. В зависимости от жесткости различают ортезы:

  1. Мягкий. При внешнем рассмотрении эластичная повязка похожа на носок с фиксацией. Используется при незначительных нарушениях, отличается легкостью воздействия. Легкая компрессия, которую он создает позволяет предупредить травму при перегрузках.
  2. Полужесткий. Имеет дополнительные элементы в виде плотных вставок, ремней, задника из пластика. Снимает нагрузку на сустав и позволяет ускорить процесс восстановления после травмы. Полностью заменяет лонгету.
  3. Жесткий. За счет специальных вкладок и очень твердого основания позволяет обеспечить полную неподвижность в голеностопе, внешне он походит на сапог. Ниже приводится фото жесткого ортеза. Используется после операции, переломов и в любом другом случае необходимости максимального щажения сустава.
  4. Детский ортез на голеностопный сустав представляет собой отдельное изделие, которое учитывает рост организма, включая в себя шарниры для увеличения изделия. Применяется при рахите, врожденных отклонениях. Имеет несколько видов (от мягкой формы модели с силиконовой прокладкой до жесткого фиксатора с обеспечением полного обездвиживания).

В качестве дополнительных элементов в ортезах для голеностопа используются:

  • пневмокамеры для оптимального давления на определенные участки;
  • подушки из геля и силиконовые вставки, они позволяют сделать ношение более удобным для человека;
  • пластины из металла для повышения уровня жесткости;
  • ремни и шнуровки улучшают процесс подгона фиксатора по ноге пациента.

В зависимости от предназначения ортеза выделяют такие его виды:

  • спортивный;
  • профилактический;
  • лечебный (компрессионный).

Как правильно носить ортез на голеностопном суставе

Как выбирать

Выбор ортеза должен осуществляться врачом. Он порекомендует необходимое изделие в зависимости от возраста, веса, наличия других патологий суставов, костей или связок, особенностей повреждения. После консультации для подбора следует произвести следующие измерения:

  • полный обхват щиколотки (в районе косточки);
  • длина стопы;
  • объем голени;
  • объем лодыжки (измеряется ниже косточки).

Это важно! Если полученные данные находятся посередине между двумя стандартными размерами, то лучше выбирать минимальный, чтобы фиксирование было прочным.

Врачи рекомендуют покупать изделия в специализированных ортопедических салонах. Там существует большой выбор товара, и есть возможность перемерить несколько штук, чтобы подобрать наиболее комфортную конструкцию в пределах рекомендованной.

К бандажу должна быть приложена инструкция по использованию и уходу за изделием, ее предоставляет салону производитель. В месте продажи можно также изучить отзывы на фиксаторы для голеностопа при растяжении связок.

Дополнительные детали, увеличивающие комфортность ношения, позволяют без особых проблем использовать фиксатор длительное время. Однако и стоимость их будет значительно выше.

Как носить

Существует ряд правил, которые определяют, как правильно носить ортез:

  1. Надевать его следует сразу после сна, в положении сидя, не вставая с кровати.
  2. Под изделие следует надеть хлопковый носок, у которого нет шва в области фиксации.
  3. В первый раз необязательно совершать активные движения и начинать передвигаться. Вначале нужно примерить бандаж и прислушаться к своим ощущениям. Особенно трудно привыкать к жесткой форме, но это является необходимым условием полного выздоровления после тяжелого повреждения голеностопа.
  4. Нагрузку для ноги увеличивать постепенно.
  5. Обувь, которая носится сверху должна быть из мягкого материала и на пару размеров больше обычной, иметь высокую шнуровку или липучки.
  6. Привыкание и отвыкание к ортезу осуществляется на протяжении от одной до шести недель. Резкий переход может значительно ухудшить процесс восстановления.

Это важно! Некоторое время после снятия ортопедического бандажа на кожном покрове может обнаружиться покраснение, одновременно возникают неприятные ощущения. В норме эти явления проходят в течение суток. Если сохраняются изменения, то в данном случае нужно обращаться за консультацией к врачу.

Как правильно носить ортез на голеностопном суставе

Как зафиксировать эластичный бинт на голеностопный сустав

В некоторых случаях возможность приобретения ортеза ограничена ценой или отсутствием его в ближайших точках продажи. В этом случае временно зафиксировать голеностопный сустав поможет эластичный бинт. Для него также существуют правила подбора:

  • длина (для голеностопа нужно приобретать не менее 1,5 метров);
  • растяжимость (при разрывах и переломах необходимо брать бинт с низкой эластичностью).

Бинтование лучше всего проводить по утрам или после длительного лежания, так как в это время отек на дистальном участке ноги будет минимальным. Перед процедурой лучшевсего подержать 20 минут ногу на возвышении в 30 градусов.

Накладывать повязку следует прямо на тело, стараясь не допустить образования складок, от узкой части лодыжки к более широкой. Каждый следующий виток должен перекрывать предыдущий на треть его ширины.

Максимальное натяжение должно быть в области пальцев. По ходу стопы и голени оно должно постепенно снижаться. Повязка требуется больному обычно в том случае, когда ему необходимо вставать и совершать передвижения. Постоянное ношение и передавливание тканей приводит к нарушению кровообращения.

Как правильно носить ортез на голеностопном суставе

Заключение

Травматизация голеностопного сустава происходит часто, а для ее профилактики и лечения требуется комплексный подход и временная фиксация. С последней задачей успешно справляются ортезы, которые при правильном подборе позволяют ускорить выздоровление и предупредить повреждение.

Но для правильного выбора изделия требуется полное обследование и консультация врача. В крупных салонах есть специалисты-консультанты с высшим медицинским образованием, которые помогут в подборе нужного товара.

Читайте также:

Оставьте комментарий